篮球进攻技巧+*+篮球进攻技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球进攻技巧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球进攻技巧的解答，让我们一起看看吧。

篮球进攻的基本战术？

1、掩护配合：采用合理的身体动作，用自己身体挡住防守者的移动路线，使队友得以摆脱防守。

2、突分配合：持球队员突破后，利用传球与队友配合的方法。

3、传切配合：队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。

4、策应配合：处在内线的队员背对或侧对球篮接球后，以他为枢纽，通过多种传球方式与其他队员的孔切、绕切相结合，摆脱防守。

快攻是篮球进攻战术的又一简单而又使用的战术，主要利用防守人摘下篮板之后，快速地进行攻防转换，通过长传交给冲在最前的队友，完成上篮或投篮来得分。这个战术的精髓在于防守人员未能到位的情况下完成进攻，因此对速度的要求比较高。

1第一步，乙方球员摘下篮板球。

2第二步，通过长传交给冲在最前的乙方球员。

3第三部，完成上篮或者投篮。

篮球进攻与防守？

在篮球中，防守三秒是指：防守球员在篮下禁区防守，若没有去防守任何一位进攻球员时，只是防守球员一人守在篮下，呆上3秒后，就是防守三秒。在判定防守三秒后，进攻球队可以指派球场上的任何一名进攻球员罚球一次。防守三秒的判罚依据：

1、计时始于进攻球队在前场控制球时。

2、任何防守球员，如果位于16英尺罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内，必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是，距离一名进攻球员不超过一臂远，并处于防守的位置。

3、 任何防守球员都可以防守任何进攻球员。防守球员可以双人包夹任何球员。在篮球中，进攻三秒是指：进攻球员在篮下禁区里没有持球的情况下，呆过3秒后，就属于进攻三秒。进攻三秒的判罚依据：1、进攻球队在前场控球；2、任何进攻球员手上没有持球的情况下，在禁区里超过3秒，都算进攻三秒。

跪求篮球篮下进攻与防守技巧？

篮下进攻及防守要求的有三点。

一是脚步、二是心态、三是意识、至于脚步我建议你多看看奥拉朱旺和斯科拉的视频、然后找一个人经常性的去联系、心态就是要靠自己的技术了、技术好了。

就对自己有信心或多或少的会减少失误、最重要的是意识、意识强调的是进攻、防守。

进攻主要分主攻和助攻主攻那就是看你的个人技术、助攻就是看你的传球意思和球场大局观。

而防守是最强意识的、你必须懂得一对一防守还有换位协防、还有一点意识可以让你骗到犯规

篮球中锋有哪些进攻技术？怎么练？

谢谢邀请。我平时打球的位置大多数时候都处于中锋位置，我对中锋需要掌握的进攻技术有以下几个方面的理解。 一、内线背打进攻

一般情况下，中锋与大前锋的区别就是进攻方式不一样，大前锋背对篮框接球后，很多都会选择转身面对篮进攻，而中锋则更多选择利用身高体重优势背对篮框碾压对手，一旦进攻位置压到篮底，就可以选择勾手投篮或强起打板，甚至直接来一记暴扣。所以，选择背身进攻时就需要练好左右手勾手投篮技术，比如著名的巨星球员“天勾”贾巴尔就是靠神奇的勾手投篮纵横赛场。

二、 高位策应能力

在优秀篮球中锋球员的身上，经常可以看到他们会拉到高位站桩接球。对于中锋而言，如果具有高位策应能力，可以把对方大个子球员吸引到罚球线附近，这样的话就有利于队友无球跑动杀入对方禁区，而不会遭受到防守干扰。优秀中锋的高位策应能力，还体现在站桩高位接球时，如果对方中锋选择补防到外线，那就可以采取中距离投篮了，所以只有掌握坚实的中距离投篮技术，才可以充分发挥高位的牵制作用。保罗-加索尔就是一位优秀的策应型中锋，可以参照学习。

三、传球助攻技术

防守时中锋一般最接近篮筐，他抢下篮板的机会比一般球员要多。而且大多数中锋球员身高体重都是最高大的，这样使他的视野相对比较开阔。中锋球员抢到篮板后，可以第一时间观察队友是否已经准备好发动无球快攻，如果已经有队友在对方半场有利进攻位置，这时就需要中锋直接把篮球长距离传送给前场队友，而不必把球交给控球后卫再重新发动进攻，以免延误快攻时机。因此，准确的长传也同样是中锋球员必不可少的进攻技术。这方面可以多看邓肯的比赛视频，他打中锋位置的时候，经常与帕克或吉诺比利打出这样的配合。 以上，是我个人的几点感受，仅供参考。欢迎关注“闲来聊篮球” ，一起聊聊篮球那些事儿。

到此，以上就是小编对于篮球进攻技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球进攻技巧的4点解答对大家有用。